Integral Movement – Test
Sziasztok,
Új edzést tartunk Integral Movement-Test néven szerdánként.
Az Integral Movement rendszerén belül szerdánként a Test első szintjére tesszük a hangsúlyt, azaz erősítünk, nyújtunk és állóképességet fejlesztünk, mely kellő alapokat nyújt a további szintekhez
és nagyban hozzájárul, hogy fittek, egészségek legyünk, maradjunk. Mindehhez egyéb módszerek mellett Jóga, Integral Tai Chi, Taichi chuan technikákat is használunk.
Ha úgy érzed, hogy egyre lejjebb húz a gravitáció és szeretnéd, ha újra energikus, mozgékony légy, és tudatos kapcsolatot szeretnél építeni a testeddel, akkor itt a helyed!
Az edzés része a relaxációs gyakorlat is, mely segít elengedni a munkanapok során összegyűjtött stresszt, feloldani a testben keringő stresszhormonokat és kialakítani egy nyugodt, harmonikus állapotot.
Helyszín: szervezés alatt
Dátum: szervezés alatt. Várható kezdési időpont 2016. szeptember 14.
Hozzájárulási díj: Integral Movement-Test – 1.500 Ft/ alkalom
A foglalkozásokat tartja: Dévai Varga István
Gyere el, nem bánod meg 
Szeretettel várunk:
István és a tobbiek
tel: 06.30.5251337
email: istvan108@gmail.com
Egy nap a nyugalmadért
2017. július 23.
------------------------------
Meditációs Hétvége
2017. augusztus 04-06.
------------------------------
Nyári táborok 2017
2017. augusztus 17-20.
------------------------------
HImalájai zarándoklat
2017. június 03-24
------------------------------
Álmodtunk egy olyan világról melyben boldogan élhetünk. Ahol a megosztottság helyett a megértés, a tudatlanság helyett a tudatosság a cél. Egy olyan közeget, ahol kiteljesedhet az egyén potenciálja, megvalósíthatja az álmait egy támogató közösség segítségével.
------------------------------
Kulturális Klub
Rendszeresen alkalmat kívánunk különféle kulturális programokon való együttes részvételre. A megosztás, az együttlét gazdagítja a programot!
Gyere velünk koncertre, múzeumba, színházba.
Az aktuális programokról a levelezőlistán és az Arany Hegy Facebook profilján értesülhetsz.
------------------------------
Kiránduló Klub
Gyere velünk kirándulni! Havonta, két havonta elmegyünk együtt valahova Budapest környékén, hogy kiszellőztessük a tüdőnket, feltöltődjünk a Természet Átható Erejével.
Az aktuális kirándulás részleteiről a levelezőlistán és az Arany Hegy Facebook profilján értesülhetsz.